電視台攝影師喬大哥，長年忙於外景拍攝，熬夜、作息混亂、喝咖啡續命是日常。前陣子智齒反覆發炎，他終於鼓起勇氣去拔牙。沒想到回家後傷口滲血不止，讓他一度緊張不已。其實，拔牙後出現少量出血是正常現象，但若做了錯誤的止血方式，就可能延長傷口的癒合時間。今天就由三重丰禾牙醫帶你了解拔牙後正確的止血與護理技巧，避免重蹈喬大哥的覆轍。
拔牙後為什麼會出血？
無論是一般拔牙還是複雜拔牙，拔牙後的齒槽內會形成血塊，這是自然止血與組織修復的重要步驟。若傷口持續出血，常見原因包括咬棉球時間不足、用力漱口、吸吮傷口、服用抗凝血藥物或血壓偏高等。若血塊鬆脫或未形成，還可能引發「乾性齒槽炎」，導致劇烈疼痛與感染。
正確止血方式，別慌亂
拔牙後應該依照醫師的指示咬住棉球30至60分鐘，期間不要一直講話或頻繁吞口水。若仍有少量滲血，可更換乾淨棉球繼續咬緊，並保持頭部微微抬高，避免平躺造成血液滯留。記得千萬不要用紙巾取代棉球，也不要自行漱口或舔傷口，以免血塊鬆動。若出血持續超過兩小時或出現大量鮮紅血流，就該儘快回診，請醫師檢查止血狀況。
拔牙後的護理技巧
- 按時服藥：若醫師開立止痛藥或抗生素，應遵照醫囑服用，避免傷口疼痛與感染。
- 避免刺激性食物：術後兩天內不要吃辛辣、燙或太硬的食物，以免刺激傷口。
- 冰敷舒緩：拔牙後24小時內可間歇冰敷，每次約10至15分鐘，能減輕腫脹的不適感。
- 保持清潔：當天勿用力漱口，隔日可用溫水輕漱。刷牙時劑量避開傷口，維持周邊牙齒乾淨。
- 不抽菸、不喝酒：尼古丁與酒精會干擾血液循環，使癒合時間延長。
術後回診，別忽略關鍵步驟
喬大哥因為拍攝工作忙碌，差點忘了回診。事實上，拔牙後3至7天的追蹤非常的重要，醫師能藉此確認血塊是否穩定、傷口是否發炎。若是智齒或深層拔牙，更需要密切觀察。
口外專科醫師讓拔牙更安心
拔牙兩字看似簡單，其實還牽涉血管、神經與骨頭的精密結構。丰禾牙醫特聘衛福部定口腔顎面外科專科陳佳政醫師，陳醫師擁有豐富的口外經驗，熟悉各類拔牙手術與術後照護。而喬大哥也在正確的護理下，出血狀況逐漸穩定，也順利重返拍攝現場。再次提醒，若拔牙後遇到出血別慌張，遵循醫囑、避免刺激傷口、按時回診，才能讓口腔穩定修復、回到舒適的日常。
